12月はじまる

いよいよマラソンまであと5日。今回は2年前に比べて調子も経緯もよいし、実力もついたし、当日の天気もよさそうなので、あとはどれぐらいのタイムを出せるか。

今日は早歩きの練習をしてみた。帰宅後、大磯運動公園の1kmを10分弱。あと、当日携帯電話やウイダーinゼリーを持って走ることを想定して、ウエストポーチを着用して走ってみた。ポーチ部分をうしろにすれば走りに問題はなさそうなので、たぶん着用で走る。

ちなみに、前回はアディダスマイコーチと音楽併用で走ったのだが、音楽聞くと脳に酸素が行ってよくないと福士佳代子がネット記事で言うてたので、今回は心を無にして走るつもりである。