短い距離も含めると週６ぐらいで走ったり歩いたりしている。順調なトレーニング。今日はこのルートで外に出てみた。micoachによると4.7kmぐらいだそうだが、Googleマップで距離測定したら5kmぐらい。途中、都市公団（現UR）による「立ち入り禁止」の看板が立…